Česká cesta

Time management

"Nemám čas ztrácet čas!"

Klíčová témata: řízení času, stanovování priorit, práce se stresem

Dozvíte se zásady efektivního řízení a využívání času, odhalíte nejčastější příčiny neefektivního využívání času obecně, i konkrétně ve vaší práci. Naučíte se prakticky využívat nástroje pro práci s časem a správně nastavovat a hodnotit priority jednotlivých úkolů. Jak stanovit správný časový plán, a tak zvýšit vlastní efektivitu a omezit stres vyplývající z nedostatku času.

Obsah kurzu

ZÁSADY ŘÍZENÍ ČASU

• základní pravidla pro řízení a využívání času
• identifikace konkrétních příčin neefektivního využití času
• vzájemné sdílení zkušeností z praxe

STANOVOVÁNÍ PRIORIT

• zásady stanovování priorit
• upravování priorit dle vývoje situace

PRAKTICKÝ TRÉNINK

• trénink sestavení časového plánu a stanovování priorit
• vzájemná zpětná vazba a sdílení zkušenosti z tréninku i z praxe
• upravování priorit a změny v plánování na základě změny situace

ZÁVĚR KURZU

• tvorba akčního plánu praktických změn, které aplikujete ve své běžné práci

Metody práce

• interaktivní přístup - modelové situace, hry, debaty, praktický nácvik
• učení zážitkem - převedení konkrétního zážitku do roviny zkušenosti a jeho zasazení do teoretického rámce
• sdílení zkušeností účastníků i lektora
• zpětná vazba poskytovaná zejména členy skupiny navzájem, ve vhodných případech také lektory
• sebereflexe jako základní předpoklad k dalšímu rozvoji
• individuální akční plány

Pro koho

Pro manažery i řadové zaměstnance

 

Schedules